Roční stepařská výzva – druhé video

Roční stepařská výzva – druhé video

Srdečně všechny zdravím, (english version below)

Dnes začínáme druhý týden naší roční stepařské výzvy, jsem moc ráda, že jste se k ní připojili. Posílám vám druhé video. Zároveň srdečně vítám ty, kteří se připojili minulý týden a děkuji za všechny vaše zprávy a podporu.

POZNÁMKA PRO ZAČÁTEČNÍKY
Postupně plánuji zařazovat i samostatná technická videa a cvičení pro začátečníky, tak, prosím, vydržte a prozatím zkoušejte části, které zvládáte.

DOPORUČENÍ PRO POKROČILÉ
Pokročilejším studentům doporučuji zkusit rychlejší tempo, trénovat sestavu i od druhé nohy, nebo do sestavy přidat otáčení.

TITULKY
Video je opět v angličtině s českými titulky, které si můžete zapnout.

Těším se na vás příští týden.

Happy Tapping,

Marta

This post is also available in: English (Angličtina)

Proč vznikla roční stepařská výzva?

Jedna z mých studentek mi kdysi řekla:

“Když už v práci nemůžu, pustím si tvoje video a chvíli stepuji. Pokaždé mi to neuvěřitelně pomůže. Odpočatá se pak opět vracím k práci.“

Ta myšlenka mě zaujala. Zmínila jsem jej před svými studenty a překvapeně zjistila, že mnoho z nich dělá něco podobného. Stepují v práci během přestávky na kávu, když kopírují dokumenty nebo čekají ve frontě. Po práci s přáteli, s partnery i s dětmi.

Proto jsem přišla s nápadem vytvořit Roční stepařskou výzvu, abych pomohla svým studentům s jejich stepařskými přestávkami. A všichni jste zváni, abyste se k této výzvě také připojili.

Jak funguje?

Každý čtvrtek od 18. ledna 2018 vyberu několik kroků ze svého Stepařského deníku a vytvořím z nich krátký taneček, který vás ve videu naučím. Vím, že všichni máte hodně práce a povinností, proto budou videa okolo 5 minut. Skvělé je, že si je si můžete přehrávat, kolikrát chcete a stepovat kdekoliv se vám to bude zrovna hodit.

Názvosloví stepařských kroků je v angličtině, proto bude pro zjednodušení převážná část videí anglicky s českými titulky.

Roční stepařská výzva – druhé video

NOVÁ VIDEA PRO ČLENY ZDARMA

Proč vznikla roční stepařská výzva?

Pro koho je?

Jak funguje?

NOVÁ VIDEA PRO ČLENY ZDARMA